Советы
08:10
Медики опровергли популярные мифы о диабете
Когда человеку диагностируют диабет, он больше всего переживает из-за того, от чего ему придется отказаться, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Больше никакой каши и хлеба. Еще больше пугают распространенные мифы о диабете, которые постоянно растут как грибы после дождя. Вот когда начинаются разочарования.Теперь вам нужно пристально следить за тем, что попадает в твой организм.
07:39
Гастроэнтеролог рассказал о главных ошибках в питании
О том, какие привычки, связанные с употреблением пищи, являются в действительности вредными, рассказал врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов. Среди них — желание лечь после еды, запивание жирного холодным и пропуск завтрака, передает HealthInsider.ru со ссылкой на УНИАН.Лежачее положение после еды. Привычка принимать горизонтальное положение после приема пищи – одна из самых вредных.
05:46
Супрун рассказала, как есть сало с максимальной пользой
Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала, как правильно есть сало с максимальной пользой для здоровья, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Политеку.По ее словам сало – это смесь жиров, в котором имеются насыщенные жиры, а также моно- и полененасыщенные жирные кислоты – такие, как в растительных маслах.
00:25
Доказана эффективность виртуальной реальности в лечении аутизма
Ученые британского Ньюкаслского университета разработали виртуальную среду под кодовым названием "голубая комната", сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на Настоящее Время.Она представляет собой специально оборудованную экранированную комнату, окруженную аудиовизуальными изображениями. Картинки на стенах представляют "реальный мир" с реальными жизненными ситуациями.
23:29
Медики назвали неожиданную причину алкоголизма
Названная исследователями причина не имеет никакого отношения к плохой наследственности или здоровью. Фальшивая доброжелательность и неискренние улыбки на работе, в них все дело, передает HealthInsider.ru со ссылкой на hyser.com.ua.Те, кто грешит этим в повседневной жизни, пьют больше людей, дающих волю эмоциям.
16:38
Медики подсказали, как остановить развитие онкологических заболеваний
Ученые из Копенгагенского университета узнали, как предотвратить мутации клеток и остановить рак, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на aspekty.net. Как передает Phys.org, в ходе исследований выяснилась важная роль белка 53BP1 в организме человека. В частности, он задерживает клеточное деление в дочерних клетках, тем самым помогая восстановлению дефектов в генах.
15:24
Этими болезнями можно заразиться в контактных зоопарках
Согласно новому исследованию, контактные зоопарки могут становиться "резервуаром" бактерий (с устойчивостью к лекарствам), которые могут стать болезнетворными и передаться посетителям, передает HealthInsider.ru со ссылкой на ТСН.Исследования израильского Университета Ариэль представили на Европейском конгрессе клинической микробиологии и инфекционных заболеваний в Амстердаме.
13:49
Врачи прокомментировали способы быстрого засыпания
У каждого бывало, что после тяжелого, трудового дня приходишь домой и единственное желание — просто лечь спать. Когда же уже дошли до кровати и кажется, что можно отдыхать, то сон быстро пропадает. Начинаешь думать обо всем на свете, вспоминать что-то, и никак не можешь уснуть, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на PolitekA.
17:06
Развенчаны популярные мифы о похудении
Многочисленные советы по похудению и сохранению нормального веса в соцсетях могут не только не помогать, но и вредить здоровью, передает HealthInsider.ru со ссылкой на obozrevatel.com.Об этом на своей странице в Instagram написала коуч по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален. Она выделила семь главных мифов о похудении, которые вводят в заблуждение.
15:35
Эксперты развеяли популярные мифы о беременности
Беременность всегда порождала огромное множество мифов, которые иногда смешат, а иногда и пугают будущих мамочек, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на roditeli.ua.Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными из них, узнать «откуда ноги растут» и услышать мнения экспертов на счёт каждого мифа.Миф: Никто не должен знать о беременности, пока она сама не станет всем очевидной.
15:33
Медики рассказали, какие продукты употреблять перед тренировкой
Фитнес-тренер из Малайзии рассказал, какие продукты лучше употреблять перед тренировкой, а какие нет. По словам специалиста, это имеет важное значение для достижения результата, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.Эксперт Ревати Муругаппан считает, что очень важно есть правильные продукты.
18:42
Эти продукты вызывают отечность при употреблении перед сном
Основная причина отеков – задержка жидкости в организме. И часто их провоцирует наш ужин – некоторые продукты и алкоголь, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.Самый злой враг красоты – алкоголь. Вы наверняка знаете, что после бурного вечера утром сложно выглядеть хорошо.
10:58
Диетолог составила список «лжеполезных» продуктов
Если вы придерживаетесь здорового питания, однако вес все стоит на месте и никак не хочет снижаться — еще раз пересмотрите свой рацион, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на Новости Ю. Этот писок назвала известный диетолог Альбина Комиссарова.
05:18
Ученые узнали, что нарушает работу сердца
Команда специалистов из Швеции выяснила, как нервное истощение влияет на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medicalxpress.com.По оценкам ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире: в 2016 году от данных недугов умерло более 17,5 миллиона человек, что составило около 30% всех смертей в мире.Для исследования ученые отобрали 136,6 тыс.
01:56
Ученые рассказали, какие овощи продлевают жизнь
Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на 24apteka.В частности, по словам научных специалистов, вероятность долголетия растет при регулярном употреблении моркови.