Советы
07:32
Сок этого дерева способствует детоксикации организма
Увлечение здоровым питанием и образом жизни заставляет нас вспомнить старинные рецепты. Встречайте новый drink-тренд – вкусный и невероятно полезный березовый сок, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новое время.Береза – дерево, чей сок называют живой водой. Дерево отдает его весной много и щедро, и он невероятно полезен.
00:19
Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта
Весьма модная низкоуглеводная диета повышает риск развития сердечной аритмии, которая связана с инсультами, как выяснили американские исследователи. Среди поклонников так называемые кетогенной диеты такие звёзды, как Ким Кардашян и Гвинет Пэлтроу, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на medikforum.ru. Однако ученые выяснили, что ограничение приема углеводов может привести к проблемам для сердца.
17:18
Ночные смены повышают риск выкидыша
Будущим мамам нужно воздерживаться от регулярной работы в ночные смены. Исследование показало, что это нарушает работу внутренних биологических часов организма.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medikforum.ru.Работающие регулярно по ночам беременные на 32% чаще сталкиваются с выкидышем, как показало исследование.
08:53
Медики рассказали, как рукопожатие может навредить организму
Между тем, по данным Всемирной организации здравоохранения, при рукопожатии передаются восемьдесят процентов от всех существующих инфекционных болезней, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на Новости Ю. При этом сам пациент может неукоснительно соблюдать гигиенические процедуры, однако при этом являться дружелюбным индивидом или ответственным лицом, постоянно контактирующим с огромным количеством людей.
19:52
Названы признаки, которые могут указывать на рак кишечника
Врачи отмечают, что в группу повышенного риска этого заболевания входят прежде всего люди пожилого возраста. В молодости вероятность возникновения рака кишечника увеличивается при наличии таких факторов образа жизни, как малоподвижность и длительное сидение на стуле, недостаточное количество свежих овощей и фруктов в рационе, злоупотребление продуктами из переработанного мяса и алкоголем.Об этом пишет HealthInsider.
13:48
Супрун рассказала, как худеть без вреда для здоровья
Уляна Супрун, которая ранее развенчала пять самых популярных мифов про алкоголь, рассказала, как похудеть эффективно и без вреда для здоровья. И какие способы похудения могут нанести ощутимый ущерб, передает HealthInsider.ru со ссылкой на РБК.Эксперт рекомендует подходить к похудению ответственно: отказаться от бесполезных сладостей, добавления сахара к чаю и кофе, сладких напитков и алкоголя.
08:58
Ученые раскрыли новый способ бросить курить
На встрече Европейского общества кардиологии в Лиссабоне британские эксперты пришли к выводу, что бросить курить по одиночке гораздо сложнее, нежели пытаться избавиться от вредной привычки коллективно.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на rambler.ru.Ученые отмечают, что, несмотря на многочисленные методики, далеко не всем удается быстро бросить курить.
05:14
Врачи выявили вред мяса для здоровья мужчин
Специалисты рассказали о некоторых вредных особенностях мяса. Как сообщают финские ученые, данный вид продукта может оказывать негативное влияние на мужской организм, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на Новости Ю.Сотрудники Университета, расположенного в Восточной Финляндии, утверждают, что мясо может быть вредным для мужчин.
14:30
Названы правила, способные на 50% снизить риск заболеть раком
Какие только продукты не наделялись чудодейственными свойствами, благодаря которым они якобы способны предотвратить развитие любой онкопатологии: брокколи и свекла, льняное масло и зеленый чай, куркума и чеснок… Как было бы чудесно, если бы все было так просто, передает HealthInsider.ru со ссылкой на rz.com.ua.
10:37
Употребление этого продукта перед сном полезно для увеличения мышечной массы
В Нидерландах группа ученых под руководством доктора Тима Снейдерса проанализировала данные ряда исследований и заключила, что употребление белка перед сном особенно важно для увеличения мышечной массы. Свои доводы специалисты опубликовали в журнале Frontiers in Nutrition, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.
08:22
Названы лучшие приправы для похудение
Питание играет немаловажную роль в похудении. В том числе для такой цели можно использовать различные специи, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на SiteUA.Какие именно приправы отлично подходят для снижения веса:Это приправа №1 в списке специй, отлично подходящих для похудения.
06:54
Врачи рассказали, кому вредно пить кефир
Кефир за счет входящих в его состав микроэлементов и витаминов помогает восстанавливать природный баланс человека. Как источник ценного для организма кальция он даже превосходит молоко. И все же некоторым людям стоит с осторожностью относиться к употреблению кефира, заметила специалист, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на podrobnosti.ua.
04:43
Медики рассказали, чем опасен заплесневелый хлеб
Многих интересует, если на хлебе появилась плесень, обязательно ли от него нужно избавляться, или все же такой продукт можно спасти, передает HealthInsider.ru со ссылкой на neboley.com.ua.Плесень на хлебе как правило оказывается неприятным сюрпризом.
01:17
Врачи рассказали, какие женщины более склонны к депрессии
Неожиданную связь обнаружили исследователи из университета из Корнеллского университета в Итаке, штат Нью-Йорк, передает HealthInsider.ru со ссылкой на hyser.com.ua.Участниками эксперимента стали 7800 женщин, у которых первая менструация началась в среднем в 12 лет. Ученые опрашивали их четырежды, начиная с 16 лет и до 28 лет.
18:01
Медики назвали продукты, плохо сочетаемые с алкоголем
Ни для кого не секрет, что употребление алкогольных напитков может серьезно навредить здоровью человека. Усугубляет ситуацию пища, которую мы едим во время употребления спиртного. Мы собрали 8 продуктов, которые не рекомендуется есть вместе с алкоголем, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на Телеграф.Многие заедают алкоголь цитрусовыми. Однако будьте аккуратны, т.к.