Советы
01:32
Врачи рассказали о неоценимой пользе петрушки
Потребление петрушки может снизить риск заболевания раком. Это включает рак молочной железы, пищеварительной системы, рак кожи и предстательной железы. Она содержит большое количество флавоноидов, называемых апигенинами, которые не только обладают противораковыми свойствами, но и обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на womanel.com.ua. Петрушка помогает уменьшить боль и отек, связанные с артритом.
21:43
Медики рассказали, как справиться с авитаминозом
Медики рассказали, как необходимо питаться, чтобы справиться с авитаминозом.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на rambler.ru.Для того, чтобы организм не столкнулся при переходе из зимы в весну с нехваткой витаминов, необходимо полноценно питаться. Причем в рационе должны быть и овощи, и фрукты, и растительные масла, и белки. Разнообразие продуктов является основным фактором при профилактике авитаминоза.
13:02
Медики развенчали главные мифы о здоровье кожи
Чтобы кожа была здоровой, за ней необходимо тщательно ухаживать – эту аксиому, кажется, знают все. Но представление об уходе у каждого свое. Эксперты-дерматологи рассказали о том, какие представления о здоровой коже на самом деле не оправданны, передает HealthInsider.ru со ссылкой на neboley.com.ua.Миф 1. О двух литрах воды.
15:35
Эксперты прокомментировали эффективность индивидуальных ДНК-диет
На этой неделе компания Digital Wellness выпустила новое приложение под названием DNA Diet Plan. План кажется простым: пользователь регистрируется онлайн и загружает свои данные либо из AncestryDNA, либо из 23andMe — двух популярных сервисов, предоставляющих людям подробные генетические профили, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на Знай.ua.
08:41
Что делать, если ребенок плохо спит ночью
Продолжительность сна с возрастом меняется от индивидуальных потребностей.У детей школьного возраста недостаток сна прогрессирует с развитием современных технологий. У 72% детей в возрасте от 6 до 17 лет во время сна рядом находится включенное устройство – таковы результаты обследования Национального фондом сна в США.
18:31
Эти напитки помогут справиться с головной болью
Немецкие врачи рассказали о том, какие напитки помогут снизить интенсивность хронических головных болей, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Кайенский перец. Он обладает болеутоляющими свойствами, снижает уровень субстанции P, являющейся химическим веществом, переносящим болевые сообщения в мозг. Для того чтобы получить максимальный эффект, заварите четверть чайной ложки кайенского перца в горячей воде, а затем выпейте.Мятный чай.
14:50
Диетологи объяснили, что можно есть перед сном
Принято считать, что ночные перекусы вредны, как для здоровья, так и для фигуры. Но врачи развенчали распространенный миф, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на Знай.ua.Если ты целый день была активна, потратила много энергии, вечерний голод станет не лучшим решением для здоровья.
05:38
Врачи рассказали о вреде свежеиспеченного хлеба
Свежий, недавно испеченный ароматный хлеб повышает аппетит, побуждая съесть его без промедления. Но это может вызвать определенные проблемы со здоровьем, предупреждают медики. Об этом сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на Новости Ю.В общем не только свежеиспеченный хлеб, но и другую только что приготовленную пищу употреблять не стоит из-за высокой температуры.
21:04
Медики назвали продукт, который может предотвратить инфаркт
Новое исследование, проведенное учеными из Университета Вашингтона, показало, что натуральный сахар в меде способен предотвращать инфаркты, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на neboley.com.ua.Известный под названием трегалоза, этот сахар активирует белок, который заставляет иммунные клетки удалять из артерий клейкие бляшки. Трегалоза снижает размер бляшек приблизительно на 30%, как показало исследование с лабораторными мышами.
16:18
Ученые выяснили, какие средства гигиены могут победить рак кишечника
Специалисты Колумбийского университета пришли к такому выводу, выяснив, что бактерии, которые находятся у человека в полости рта в зубном налете может спровоцировать и привести к раку кишечника, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на versiya.info.
13:09
Торт желейный с фруктами и сметаной
В сильную летнюю жару совсем не хочется часами стоять у плиты и готовить праздничный торт. На помощь придет незамысловатый и очень простой в приготовлении желейный торт с фруктами и сметаной. Торт готовится очень просто, и даже самая ленивая и неопытная хозяйка справится с ним очень легко.
12:15
Стало известно, как ожирение может влиять на мозг человека
Ожирение не только портит фигуру – оно влияет на ухудшение работы мозга, способствуя процессам, из-за которых повышается уровень белкового загрязнения главного органа ЦНС, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Ожирение постепенно ухудшает работу мозга.
03:11
Врачи рассказали, как часто нужно проверять зрение
В условиях современности многим людям тяжело найти время на то, чтобы следить за своим здоровьем, передает HealthInsider.ru со ссылкой на opticlub.org.Но важно понимать: если игнорировать его состояние, ваше самочувствие может резко ухудшиться в один момент, и вы внезапно обнаружите огромное количество заболеваний, о которых даже не знали раньше. Нельзя доводить себя до такого состояния.
17:46
Назван способ определить наличие лишнего веса
Для многих полных людей очень сложно понять и признать, что у них есть проблемы с весом, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.Недавнее британское исследование показало, что лишь 10 процентов людей с ожирением осознают, что у них есть лишний вес.
23:37
Эти продукты могут стать причиной бессонницы
Кофе, чай, какао и шоколад мешают вовремя и полностью погрузить в сон, потому их употребление во второй половине дня стоит ограничить. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.UaВрагами крепкого сна являются кофе, какао, шоколад, и, что для многих неожиданно, зеленый чай.