Советы
07:19
Медики назвали несложные способы для улучшения пищеварения
Для многих людей борьба с хронической пищеварительной дисфункцией может быть не очень приятной, особенно когда неизвестные факторы в рационе и окружающей среде могут вызывать боль в желудке, газообразование и другие проблемы, передает HealthInsider.
03:56
Медики рассказали, как самостоятельно распознать астму
При обострениях астмы отсутствие своевременной помощи может закончиться самым печальным образом, передает HealthInsider.ru со ссылкой на medikforum.ru.Хроническая бессонница и усталость связаны с риском развития проблем с сердцем и диабетом, но некоторые эксперты также предполагают, что это может ухудшать течение астмы.
15:39
Немецкие ученые сообщили о значительном вреде пассивного алкоголизма
В Германии ученые, представляющие Институт терапевтических исследований в Мюнхене, заявили о значительном вреде такого явления, как пассивный алкоголизм, при котором от последствий злоупотребления алкоголем страдают непьющие люди. Их доводы опубликовало издание Die Welt.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medikforum.ru.
11:28
Названы лучшие продукты для здорового сердца
По словам врачей, ранней весной из-за переменчивости погоды сердце испытывает повышенные нагрузки и сильно устает. С данной проблемой могут столкнуться даже те люди, которых сердце раньше не беспокоило. Специалисты рекомендуют включать в рацион питания продукты, которые способствуют процессам, улучшающим и поддерживающим здоровье миокарда, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Брокколи.
05:42
Медики подсказали, какой фрукт особенно полезен для мужчин
Апельсин является одним из наиболее распространенных и популярных фруктов. Его любят, потому что он доступен круглый год, полезен и вкусен. Апельсины — круглые цитрусовые фрукты диаметром от 2 до 3 дюймов с мелко текстурированной кожурой оранжевого цвета, толщина которой варьироваться в зависимости от сорта.
15:43
Простые привычки, способные ускорить метаболизм
Чтобы похудеть, нужно ускорить метаболизм — процесс обмена веществ в организме. Зачастую именно он играет ключевую роль в комплекции тела: человек с быстрым обменом веществ, как правило, стройнее, передает HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.ua.
11:46
Названы самые медленно стареющие страны
Жители Японии начинают страдать от возрастных заболеваний позднее всех в мире, выяснили эксперты.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на mir24.tv.Ученые из Вашингтонского университета составили рейтинг стран, чьи обитатели дольше сохраняют хорошее здоровье.
08:28
Как быстро заснуть и утром проснуться бодрым: советы врача
В межсезонье проблема бессонницы, как правило, обостряется, а все потому, что современные люди не умеют расслабляться. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.UaБез полноценного ночного отдыха ни одна система организма не сможет работать слаженно и продуктивно, как не банально это звучит.
20:59
Создано лекарство от потери памяти
Исследователи из Канады создали лекарство, предназначенное для терапии нарушений памяти и некоторых психических состояний, связанных со старением, — об их работе пишет The Guardian. Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medikforum.ru.Данный препарат, по словам разработчиков, может защищать не только от потери памяти, но и способствовать поддержке здорового эмоционального состояния.
11:43
Эта ягода способствует снижению давления
Лондонские медики узнали, какой продукт поможет урегулировать давление и снизить риски заболеваний, передает HealthInsider.ru со ссылкой на hyser.com.ua.Выяснилось, что ягода содержит фитохимикаты, которые положительно влияют на здоровье и продолжительность жизни человека. Врачи из Королевского колледжа Лондона утверждают, что в ходе исследований были обнаружены лечебные свойства черники.
09:01
Названа безопасная для здоровья доза кофеина
Как может вредить чрезмерное потребление кофе и в каком количестве его лучше пить, рассказала диетолог Антонина Стародубова, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на УНИАН. Она сообщила, что дневной нормой для любителей кофе можно считать количество, не превышающее 300-400 миллиграмм кофеина.
09:13
Названо лучшее время для ужина при похудении
«Если постоянно ужинать поздно, это приводит к набору лишних килограммов, поскольку энергия получена с еды, не успевает расходоваться.Лучшее время для ужина — 3-4 часа до сна». — заключила Светлана, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на clutch.ua.
13:48
Дерматолог перечислили худшие продукты для здоровья кожи
Дерматолог Мадина Байрамукова отметила, что негативно влиять на состояние кожи могут конкретно кофе, любые виды сладких изделий, острая и соленая пища, а также разнообразная колбаса, сообщает centrbonanza.ru со ссылкой на Новости Ю.
10:36
Как не переедать при борьбе с курением
Для одних людей курение – образ жизни, а для других – вредная привычка. Нередко молодые люди хотят выделиться с помощью сигарет из толпы сверстников и лишь постепенно понимают, что уже не могут без никотина. Справиться с проблемой все-таки можно, а главное — нужно, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости N.
02:27
Врачи поделились простыми методами быстрого похудения
Чем меньше времени остается до такого долгожданного жаркого сезона, тем более навязчивыми становятся шутки про "похудеть к лету". Если вы тоже мечтаете удивлять знакомых не только стильными новыми вещами, но и роскошной фигурой, пора браться за дело. Тем более что вернуть форму не так и сложно.
|